BeweegSaam Oosterhout: veilig en plezierig bewegen in warm water
Voor inwoners van Oosterhout die niet (meer) zelfstandig kunnen zwemmen, biedt BeweegSaam Oosterhout een fijne en veilige manier om toch te blijven bewegen. In het warme water van Recreatieoord De Warande staat plezier, gezondheid en persoonlijke aandacht centraal. Bewegen in warm water stimuleert de bloedsomloop en helpt om spieren soepel en sterk te houden. De activiteiten worden aangepast aan wat u kunt en prettig vindt, zodat u op uw eigen tempo kunt meedoen.
Eén-op-één begeleiding van aankomst tot vertrek
Tijdens BeweegSaam krijgt iedere deelnemer één-op-één begeleiding van gemotiveerde studenten van een zorgopleiding. Zij ondersteunen u vanaf het moment van aankomst tot het vertrek en gaan ook mee het water in om te helpen bij de oefeningen en activiteiten. Dit zorgt voor een veilige en ontspannen ervaring. Een deelnemer vertelt: “Mijn man geniet ontzettend van zijn deelname aan BeweegSaam. Hij heeft grote waardering voor de studentbegeleiders.”
Voor wie is BeweegSaam?
BeweegSaam is bedoeld voor mensen met een fysieke en/of psychische beperking die woonachtig zijn in Oosterhout. Tijdens een intakegesprek wordt samen bekeken of deelname verantwoord en passend is.
Even tijd voor de mantelzorger
Tijdens de activiteit neemt BeweegSaam de zorg tijdelijk over van de mantelzorger. Dat geeft mantelzorgers de ruimte om even iets voor zichzelf te doen, terwijl u geniet van het zwemmen en de gezelligheid.
Meer dan alleen zwemmen
Voorafgaand aan of na afloop van het zwemmen is er ruimte voor ontmoeting in Grand Café De Warande. Onder het genot van een kopje koffie of thee maken we een praatje of doen we samen een spelletje.
Praktische informatie
Locatie: Recreatieoord De Warande, Wilhelminakanaal Zuid 66, Oosterhout
Wanneer: elke donderdagmiddag tussen 13.00 en 16.00 uur
Er zijn twee zwemgroepen; u bent gemiddeld 45 minuten in het water.Vervoer: u komt zelf naar het zwembad of regelt eigen vervoer
Kosten: deelname is kosteloos wanneer u aan de criteria voldoet
Aanmelden en contact
De beschikbare plekken zijn beperkt, maar op dit moment is er ruimte voor een aantal nieuwe deelnemers.
E-mail: beweegsaam@oosterhout.nl
Telefoon: 0162 – 489 700